Mein Angebot
- Was Sie von mir erwarten dürfen
Kurz gesagt:
Eine wertschätzende, professionelle systemische Prozessbegleitung in den Coachings und psychologischen Beratungen sowie eine entspannte und lernförderliche Atmosphäre in meinen Seminaren und Workshops. Entspannung und Fokus finden Sie auch in meinen Hypnosesitzungen, wenn wir mit dem
Yager-Code arbeiten oder, wenn wir Psychologiewissen und Kreativität vereinen und uns Ihren Themen mit Hilfe der Neurographik widmen. Uns steht eine Schatzkiste an Methoden und Techniken zur Verfügung, so dass ich Sie sehr zielgerichtet und individuell begleiten werde.
Möglichkeiten - Entwicklung - Unterstützung:
Das Leben ist bunt und vielfältig, und der Strauß an Möglichkeiten ist es auch.
Solche Möglichkeiten zu entdecken, zu erweitern und umzusetzen, ist oft der
Schlüssel zur gewünschten Veränderung. Bei diesem Prozess begleite ich Sie,
fordere und fördere Sie und gebe Ihnen genau die Unterstützung, die Sie benötigen,
um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Werte und Wissen:
Selbstverständlich werden meine Arbeitsweise und meine Arbeitsmethoden maßgeblich von meinen bisherigen Qualifikationen und Berufserfahrungen als Diplom-Psychologin und Systemische Coachin geprägt, wie auch von meinen zahlreichen Fortbildungen. Sie basieren dabei auf fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Neurowissenschaften sowie auf einem humanistischen und systemisch-konstruktiven Weltverständnis und Menschenbild. Wertschätzung, Empathie und ein Miteinander-Arbeiten auf Augenhöhe sind mir deshalb genauso wichtig, wie Humor und Vertrauen im professionellen Umgang miteinander.
Je nachdem, welches Anliegen Sie haben und welche Art der Unterstützung Sie bevorzugen, findet die Arbeit im Einzelsetting oder als Gruppenangebot statt.
Wenn Sie etwas weiter nach unten scrollen, finden Sie eine Übersicht zu meinem Unterstützungsangebot unter - "Mein Angebot für Sie".
"Handele stets so, dass sich die Anzahl Deiner Möglichkeiten erweitert."
(Heinz von Foerster)
Mein Angebot für Sie - in Präsenz ODER online:
Systemisches Coaching
Berufliche und private Themen
Business Coaching:
- Führungskräfte-Coaching
- Karriere-Coaching
- Bewerbungs-Coaching
- Begleitung von Entwicklungs- und Veränder-ungsprozessen
- Gesundheits-Coaching im betrieblichen Kontext
- Life-Balance-Coaching
Personal Coaching:
- Coaching zu privaten Themen
- Psychologische Beratung
- Coaching für Frauen (Ü40)
Gesundheits
Coaching
Auch Seminare und Workshops
Multimodales
Stress-Management:
- Integrative systemische Stressbewältigung
- Betriebliches Stress-Management
- Resilienz-Training
- Burnout-Prävention
- Progressive Muskelentspannung
- Therapeutische
Meditation - Achtsamkeits-Training
- Zeit- und Selbstmanagement
- Umgang mit Krisen
Yager-Code
Psychische u. körperliche Probleme
Therapie u. Coaching:
- Der Yager-Code ist eine sanfte Methode, die die höhere Intelligenz nutzt, die jeder Mensch in sich trägt.
- Mit Hilfe dieser Therapie-methode ist es möglich, tiefer liegende,
un-bewusste Ursachen von psychischen oder körperlichen Erkrankungen und/oder Belastungen aufzudecken und zu heilen oder deutlich zu mindern. - Der große Vorteil dabei: Durch diese Mentaltechnik können Heilungsprozesse unterstützt werden, ohne dass z.B. belastende Erinnerungen oder gar Traumata bewusst wieder durchlebt werden müssen.
- Anwendungs-Beispiele: Bluthochdruck, Migräne, chronische Schmerzen, negative Glaubenssätze, Depressionen, Ängste und Phobien, Schüchternheit, Selbstwertprobleme uvm.
Hypnose
Unterschiedliche Ziele möglich
Therapie u. Coaching:
- Entspannung und Wellness
- Beseitigung von Ängsten
- Leistungssteigerung in Beruf, Studium, Schule oder Sport
- Einsatz bei Prüfungs- oder Vortragsangst bzw. Lampenfieber
- Einsatz von Hypnose, als wissenschaftl. anerkannte u. effektive Methode i.R. einer Kurzzeit-Therapie
- Geeignet zur Behandlung vielfältiger Anliegen
Neurographik
Kreativität trifft Psychologie
Therapie und Coaching:
- Neurographik - was ist das? Das Wort setzt sich zusammen aus "Neuro" und "Graphik" und stellt eine wunderbare Möglichkeit da, zeichnerisch unser Innerstes auf ein Papier zu bringen.
- Egal, ob wir es mit Konflikten, Ängsten, Plänen, Fragen oder Ressourcen zu tun haben, Neurographik bietet eine Möglichkeit, all dem eine "Gestalt" (Zeichnung) zu geben, um diese dann -nach bestimmten "Regeln" aufzulösen und/oder nach unseren Wünschen zu verändern
- Jede:r kann auf diese Weise zeichnen, auch wenn unsere ehemaligen Kunstlehrer:innen das vielleicht anders sahen :-)