In einem Coaching oder einer Beratung bei mir bekommen Sie die Möglichkeit, Ihren Blickwinkel auf das "Problem"  und/oder sich selbst zu verändern.
Dieser Perspektivwechsel bringt Ihnen mehr Klarheit, kann dadurch neue Lösungswege  aufzeigen und Ihr persönliches Wohlbefinden im Ganzen wieder erhöhen.
Persönlichkeitsentwicklung und Sinnfindung sind zentrale Coaching-Themen.

In meinen Trainings wiederum unterstütze ich Sie beim Erlernen neuer, gesunder Verhaltensweisen und vermittle z.B. Entspannungstechniken, Kompetenzen im besseren Umgang mit Stress sowie Resilienz- und Anti-Burnout-Strategien. Achtsamkeitstechniken und Meditationstraining ergänzen dies wunderbar.
Gesundheit und innere Stärke sowie (psychische) Widerstandskraft gegenüber den Herausforderungen der Zeit werden hier gestärkt.

Hypnose oder Hypnocoaching sind erfahrungsgemäß ebenfalls sehr wirkungsvolle Methoden. Hypnose kann gut begleitend im  Beratungsprozess eingesetzt werden. Oder es gibt vielleicht auch Anliegen, die Sie erst einmal ausschließlich mittels Hypnose  bearbeiten mögen, z.B. die Auflösung innerer Blockaden oder bestimmter Ängste,  das Erreichen Ihres Wohlfühlgewichts oder eine regenerative Tiefenentspannung, um nur einige Beispiele zu nennen.
Hypnose kann somit unterstützend oder auch ausschließlich eingesetzt werden und wirkt in unterschiedlichsten Bereichen.
 

 Als erfahrene Diplom-Psychologin

unterstütze ich Sie in jedem Falle sehr gerne bei Ihrem individuellen Entwicklungsprozess und setze Ihre Ziele, Ihre mentale Stärke und Ihr Wohlbefinden an erste Stelle. 

Ich freue mich darauf, Sie durch Ihre aktuellen Herausforderungen im Leben zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen für Sie passende Lösungen zu finden. Lösungen, die positive Veränderungen möglich machen.

Das tue ich mit Herz und Verstand und mit viel Liebe für meinen Beruf - die Arbeit mit Menschen.